Главная » Секреты красоты » Красоту нам подарит осень

Красоту нам подарит осень

• Осенние маски для лица

Плохая погода, когда нет никакого желания выходить из тёплой квартиры, - это прекрасный шанс заняться собой и своей внешностью. Как ни крути, а, всё-таки, есть в поздней осени что-то печальное. Тоскливо смотреть из окна на тяжелые серые тучи, опавшие листья, подёрнутые инеем. И мы грустим, понимая, что теплые дни ушли надолго. В такие минуты хочется, укрывшись тёплым пледом, залезть с ногами в уютное кресло и ничего не делать. Так, глядишь, и незаметно подкрадётся осенняя депрессия.

Но не стоит забывать, что ненастная погода, когда нет никакого желания выходить из тёплой квартиры, - это прекрасный шанс заняться собой и своей внешностью. А занятие это настолько увлекательно, что только начните - и места для депрессии вовсе не останется!

Для начала, после небольшой разминки, лёгкий завтрак, поднимающий настроение. А поднять утренний тонус нам помогут шоколад, какао, бананы. Тем более, что все эти вкусные продукты, полученные до 12 часов дня, перерабатываются организмом почти полностью, а не откладываются на талии.

А теперь можно и собой заняться!